UM PESO SAUDÁVEL PARA UMA VIDA SAUDÁVEL
Os especialistas concordam que a melhor maneira de alcançar e manter um nível de peso saudável é através de uma dieta e exercício equilibrados.
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Nutrição
PERDA DE PESO PARA ALÍVIO DE DOR NAS COSTAS
Pacientes que estão com sobrepeso ou obesos e sofrem de dor nas costas podem não estar cientes de que seu excesso de peso e dor nas costas…
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NUTRIÇÃO E DIETA PARA EMAGRECER COM SAÚDE
A obesidade resulta quando mais calorias são consumidas do que são queimadas pelo corpo durante um longo período de tempo.
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ESTILO DE VIDA E DIETA PARA OS OSSOS SAUDÁVEIS
Uma dieta saudável não é composta apenas de uma ampla gama de nutrientes, mas também envolve a eliminação de escolhas alimentares de má qualidade
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O QUE É KEFIR? DE ÁGUA OU DE LEITE? QUAIS OS BENEFÍCIOS?
O Kefir é um produto feito à base de leite fermentado, que até coalhada, mas com a consistência de um iogurte. É uma bebida cheia de vitaminas e nutrientes.
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BENEFÍCIOS DO KEFIR DE ÁGUA – O GRÃO DA VIDA
O kefir de água é uma ótima segunda opção para quem tem vontade de experimentar o kefir, mas não quer consumir o de leite.
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OS SEGREDOS DA LONGEVIDADE-EXPECTATIVA DE VIDA
Hábitos saudáveis não são desconhecidos da maioria das pessoas hoje em dia. Difícil mesmo é encontrar quem tenha todos eles incorporados à própria rotina.
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OS BENEFÍCIOS DA BERINJELA GRAFFITI
Os Benefícios da Berinjela Graffiti são incríveis pois a Berinjela Graffiti é rica em vários nutrientes.ela é bonita tem às marcas listradas em sua pele.
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O QUE É DIETA E ALIMENTAÇÃO ALCALINA? PARA QUE SERVE?
A dieta alcalina, em 1931, o Prémio Nobel da Medicina Otto Warburg afirmava: “Nenhuma doença, nem mesmo o câncer o, pode existir num ambiente alcalino”. O tempo e numerosos estudos científicos vieram dar-lhe razão.
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CAFÉ É BOM PARA VOCÊ : MITO OU FATO?
Ah café. Meu orgulho e alegria – a razão pela qual saio da cama. Mas, e se realmente estiver fazendo com que você fique fora da cama.
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