ENERGIA DO AR NOS 4 ELEMENTOS, REPRESENTA A MENTE
Dos elementos, o ar representa a mente, a visão, a consciência, a sabedoria e a criatividade. Conectados com o nosso ar, despertamos a capacidade de meditar..
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Namastê
A CONSAGRAÇÃO – OBEDIÊNCIA A ALMA
“Consagração” significa simplesmente obediência à alma. Não se pode negar que a grandeza deve necessariamente ser a manifestação de algo interior
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FAZEMOS ESCOLHAS OU AS ESCOLHAS FAZEM A GENTE? ZEN BUDISMO
Às vezes até para nos proteger desde a infância, nós vamos criando e vamos pintando em cima desse é Eu Verdadeiro camadas de tintas, e isso são escolhas…
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ALEGRIA E GRATIDÃO É PAZ NA SUA ALMA
Muita luz e paz ao seu coração! A alegria da sua vida é sempre o que eu quero! Quando temos alegria é como combustível para nossas vidas.
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COMO COMEÇAR A MEDITAR? NAMASTÊ E GRATIDÃO
Muitos são os motivos que levam uma pessoa a querer meditar. Há quem pense que isso não funciona, mas a verdade é que traz muitos benefícios para a vida de um indivíduo, proporcionando, inclusive, maior autoconhecimento. Mas, como começar a meditar?
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O SIGNIFICADO DE “NAMASTÊ”
O gesto é o reconhecimento da alma de um no outro. “Nama” significa saudação ou reverência, “as” quer dizer eu e “te”, você. Logo, Namasté literalmente significa “saudação eu você” ou “Eu saúdo a você” ou seja, O Deus que há em mim saúda o Deus que há em você.
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CRENÇAS, VALORES E NIVEL DE PENSAMENTO E SENTIMENTO
Crenças limitantes são resultados de interpretações negativas das experiências que vivemos. No momento que nos identificamos com uma situação ou modelo, nossas decisões sofrem influências daquele padrão, impedindo a mudança de paradigmas.
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GRATIDÃO , UM SENTIMENTO QUE LIMPA NOSSA MENTE E CORAÇÃO
Ser grato traz benefícios físicos, mentais e emocionais. Por isso, todos nós deveríamos mostrar gratidão no dia a dia. Trocar reclamação por gratidão requer disciplina e força de vontade.
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SINAIS PARA INDENTIFICAR A BAIXA AUTOESTIMA
Amar a si mesmo é fundamental: não só para manter uma autoestima saudável, mas também para ter relacionamentos de qualidade com os demais.
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BUDISMO – COMO ACABAR COM O SOFRIMENTO ?
O budismo tem uma maneira muito particular de lidar com a dor. Esta filosofia incentiva a crença de que é possível acabar com o sofrimento, embora ele seja uma parte inevitável da vida.
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