MASSAGEM TERAPÊUTICA E OS BENEFÍCIOS

A massagem terapêutica tem por objetivo proporcionar benefícios ao nosso organismo. É indicada para fazer parte de um tratamento complementar do cancêr, aumentar a flexibilidade, melhorar o tônus muscular e outras variedades de tratamentos, sempre indicada por um profissional de saúde.

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VOCÊ SABE MEDITAR DA FORMA CORRETA?

Meditar é uma das melhores maneiras de acalmar a ansiedade e diminuir problemas relacionados ao estresse do dia a dia. E a prática é bem mais simples do que muitas pessoas costumam imaginar. Neste artigo,  algumas dicas e aprenda a realizá-la em casa e com toda a tranquilidade.

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