O PODER DO AGORA – FRASES PARA A VIDA
“As pessoas não percebem que agora é tudo o que é, não existe passado ou futuro exceto como uma memória ou antecipação em nossas mentes” (Eckhart Tolle).
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meditação
O QUE SÃO OS CHAKRAS? POR NAMASTÊ E GRATIDÃO
Eu, você, e todas as outras pessoas possuem chakras. Eles não são nenhuma exclusividade de pessoas iluminadas e diferentes. Mas, vamos logo ao que interessa, não é mesmo? Venha conferir o real significado de chakras.
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COMO COMEÇAR A MEDITAR? NAMASTÊ E GRATIDÃO
Muitos são os motivos que levam uma pessoa a querer meditar. Há quem pense que isso não funciona, mas a verdade é que traz muitos benefícios para a vida de um indivíduo, proporcionando, inclusive, maior autoconhecimento. Mas, como começar a meditar?
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RAZÕES PARA APRENDER E PRATICAR A MEDITAÇÃO
A meditação não é uma técnica, mas sim um modo de vida. Meditação significa “cessação do processo de um pensamento”. Ela descreve um estado de consciência, quando a mente está livre de pensamentos dispersos e padrões diferentes.
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CRENÇAS, VALORES E NIVEL DE PENSAMENTO E SENTIMENTO
Crenças limitantes são resultados de interpretações negativas das experiências que vivemos. No momento que nos identificamos com uma situação ou modelo, nossas decisões sofrem influências daquele padrão, impedindo a mudança de paradigmas.
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VOCÊ SABE MEDITAR DA FORMA CORRETA?
Meditar é uma das melhores maneiras de acalmar a ansiedade e diminuir problemas relacionados ao estresse do dia a dia. E a prática é bem mais simples do que muitas pessoas costumam imaginar. Neste artigo, algumas dicas e aprenda a realizá-la em casa e com toda a tranquilidade.
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